Vous comptez bientôt acheter un nouvel ensemble matelas sommier et vous hésitez à investir dans un queen size ? Avec un lit plus large, vous espérez sans doute des nuits de sommeil paisibles et réparatrices. Mais qu’en est-il vraiment ?
Peut-on révolutionner ses nuits et bénéficier d’un sommeil de qualité avec un matelas et un sommier 160x200 ?
On vous explique tout ce qu’il faut savoir sur les matelas et les sommiers 160x200 :
La literie queen size se distingue par ses larges dimensions : 160x200. Alors qu’en France, un ensemble matelas et sommier standard fait 140x200.
Le succès du matelas et du sommier 160x200 en FranceSelon une étude de l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance menée en 2017 : 👉 47 % des Français dorment dans un lit standard 140x200 👉 32 % ont fait le choix d’un lit queen size 160x200 👉 Et 12 % se couchent dans un lit king size 180x200 Au total, en 2017, 44 % des Français avaient craqué sur un lit plus large que les dimensions standards. Il y a fort à parier que la tendance ne s’est pas inversée. La recherche du confort pendant la nuit étant au cœur des préoccupations des Français. |
De plus en plus populaire, la gamme queen size s’est beaucoup développée :
La literie queen size est plus onéreuse que son équivalent standard. Comme l’achat d’un matelas et d’un sommier 160x200 est un investissement pour votre bien-être, vous aimeriez être certain que le queen size vous assure un sommeil de qualité.
Si vous optez pour un matelas ainsi qu’un sommier queen size, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour passer des nuits d’exception. En effet, la largeur de la literie favorise à la fois le confort et l’indépendance de couchage.
Pourquoi dort-on mieux dans un lit 160x200 ? Tout simplement, car on a plus de place et que l’on peut donc s’installer à son aise !
Quand on dort en couple, la promiscuité n’a pas que des avantages. Par exemple, elle donne chaud, ce qui peut provoquer des difficultés d’endormissement ainsi que des réveils nocturnes.
L’indépendance de couchage est également favorisée avec le lit queen size. Comme on ressent moins les mouvements de son partenaire, on dort mieux !
Bien sûr, les dimensions du matelas et du sommier ne suffisent pas à garantir l’indépendance de couchage : la qualité des matériaux est aussi très importante.
Ainsi, veillez à investir dans un matelas en latex, en mousse à mémoire de forme ou à ressorts ensachés de haute qualité pour assurer une absorption optimale des mouvements nocturnes.
L’achat d’un ensemble matelas et sommier 160x200 est recommandé aux couples. En effet, avoir plus de place dans le lit permet à chacun d’investir son espace personnel sans déranger l’autre.
C’est encore plus important quand l’un des partenaires bouge beaucoup pendant la nuit ou possède une forte corpulence : la largeur du queen size favorise l’indépendance de couchage.
Enfin, si vous vivez à la Réunion, choisir un matelas et un sommier 160x200 est une excellente idée pour avoir moins chaud en dormant ! On régule beaucoup mieux sa température quand on n’est pas collé à son partenaire 8 heures par nuit !
Dormir en couple : pour le meilleur… et pour le pire ?Selon l’étude de l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance, dormir en couple impacte la qualité du sommeil. Parmi les personnes interrogées qui partagent leur lit, 43 % souffrent de conséquences négatives : réveils nocturnes, difficultés d’endormissement, impression d’avoir trop chaud. Quand on s’intéresse de plus près aux perturbations qui causent ce sommeil de mauvaise qualité, voici ce qu’il faut retenir : 👉 58 % sont dérangés par les mouvements nocturnes de leur partenaire ; La literie queen size permet de limiter ces désagréments : on a moins chaud quand on peut rester à distance de son partenaire et on ressent également moins ses mouvements. D’autres causes, qui ne peuvent pas être soulagées par un plus grand espace de couchage, sont également évoquées dans l’étude : ronflements, respiration bruyante, etc. |
Vous êtes convaincu par l’achat d’une literie queen size ? Voici les 2 points de vigilance à garder en tête avant de vous rendre en magasin spécialisé :
Vous avez la place dans votre chambre à coucher ? Le budget n’est pas un problème ? Dans ce cas, vous pouvez même envisager d’investir dans une literie king size : encore plus grand pour toujours plus de confort !
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